Archiwum

Nadal nie palę

Wygląda na to, że książka działa. Nadal nie palę. Policzyłem, że przestałem palić 17 listopada 2011. Pewnie – miewam momenty, że zapaliłbym. Już prawie kupiłem paczkę fajek. Ale zawsze zadając sobie pytanie – po co palić – nie umiem na nie odpowiedzieć i odchodzi chęć na papierosa. Trochę podjadam i przytyłem, ale poza tym jest super. Byle do wiosny – uruchomię rower i zrzucę zbędne dziesiątki kilogramów. Ciekaw jestem, jak Marek się trzyma

NIE DLA ACTA

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Christopher Hitchens – The Best of the Hitchslap

Rzuciłem palenie

Za sprawą Marka i książki przez niego poleconej osobiście, ale również na jego blogu Myśl Pozytywnie rzuciłem palenie. Paliłem przez ponad 25 lat około paczki (20 szt.) dziennie. Dziś minęły 2 tygodnie odkąd nie palę.

Nie chciałem wcześniej o tym pisać, bo nigdy nie wiadomo – czy rzeczywiście itp. Ale po przeczytaniu poleconej przez Marka książki Allena Carra „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” poszło mi łatwo i przyjemnie. Pojawiają się  momenty, w których chciałoby się zapalić, ale od razu pojawia się pytanie „Co dobrego uzyskasz zapalając tą fajkę?”. Odpowiedź jest niezmienna – NIC. Dlatego nie palę. Nie palę też e-papierosów, o których pisałem wcześniej. One tylko przedłużają uzależnienie od narkotyku, którym jest nikotyna.

Powrót